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OH!!子育ての
亀かなです！

今回は

「子どもの脳に悪い食べ物５選」

育児・家事・仕事と
忙しいママさんにとっては
分かっていてもなかなか・・・
ということもあるかと思います。

が、後で後悔するよりは
知っているだけでもいいかと思います。

大人と違って
体も小さいお子さんは、
食べ物が脳に与える影響の強さが
何倍にも何百倍にもなると
言われています。

大人がちょっと食べたところで
そこまで影響したりはしないそうですが
お子さんだと
食べたその日の夕方には分かるくらい
変化が大きく出ます。

良いものも悪いものも・・・

まずは、知って
少しずつ避けてみたり
代替品にしたり
気にしてみるところから
始めて見るといいと思います。

お役に立てると飛んではねて喜びます(*´ω｀*)

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