腸内環境

小腸から大腸にかけての腸内に生息している細菌のバランスや状態を、腸内環境といいます。腸内には、おおまかに分類すると善玉菌、悪玉菌、日和見菌の三種が生息しており、善玉菌が優位に働いているほうが良い環境であるとされています。

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